Необычные рецепты

Рецепт филиппинской зеленой фасоли и тушеной тыквы

Рецепт филиппинской зеленой фасоли и тушеной тыквы


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Рецепты
  • Тип блюда
  • Основное блюдо
  • Тушеное мясо и запеканка

Это филиппинское блюдо в одном горшочке, полное аромата. Наслаждайтесь!

2 человека сделали это

ИнгредиентыПорции: 6

  • 450 мл светлого кокосового молока
  • 2 столовые ложки креветочной пасты
  • 1 нарезанная луковица
  • 1 (5 см) кусок свежего корня имбиря, очищенного и нарезанного ломтиками
  • 225 г свинины, нарезанной небольшими кусочками
  • 225 г очищенных креветок
  • 450 г свежей мелкой зеленой фасоли, порезанной на кусочки по 5 см
  • 1 тыква (450 г), очищенная и нарезанная кубиками
  • 1 зеленый перец чили, разрезанный пополам
  • 250 мл кокосового крема

МетодПодготовка: 20 минут ›Готовка: 30 минут› Готово через 50 минут.

  1. Взбейте в миске легкое кокосовое молоко и креветочную пасту. Перелейте в большую кастрюлю лук, имбирь и свинину; довести смесь до кипения 5 минут.
  2. Добавьте креветки; убавьте огонь до среднего, накройте крышкой и готовьте еще 2 минуты. Добавьте стручковую фасоль, тыкву и зеленый перец чили; снова накройте крышкой и продолжайте готовить, пока смесь почти не высохнет, около 10 минут.
  3. Добавьте кокосовый крем в смесь и продолжайте готовить, пока почти вся влага не впитается, примерно 5 минут. Подавать горячим.

Недавно просмотренные

Обзоры и рейтингиСредний глобальный рейтинг:(3)

Обзоры на английском языке (1)


Смотреть видео: Здоровая еда-фасоль с тыквой (May 2022).